Diverse recente Amerikaanse onderzoeken bewijzen het: met een optimistische levensinstelling leef je langer. Dat maakt optimistisch zijn net zo belangrijk als goede genen en gezonde gewoonten. Het mooie aan deze uitslag is dat het geen utopie is, want optimistisch zijn: dat kan iedereen op deze wereld. In dit boek vind je alle strategieën en gereedschappen om jezelf door een optimistische levenshouding te veranderen in de meest enthousiaste en geslaagde levensarchitect. Dit is de kans van je leven. Grijp hem!